Felfázás és a mikrobiom: A test természetes védelmi vonala gyengülése A felfázás, vagyis a húgyúti fertőzések megjelenése gyakran összefonódik a szervezet természetes védekezési mechanizmusainak gyengülésével. Itt lép be a mikrobiom szerepe, amely a test

A bakteriális fertőzések közül talán a hólyaghurut a legismertebb, és sajnos leggyakrabban a nőket sújtja. Sok esetben a megszokott válasz a probléma kezelésére az antibiotikumok alkalmazása, de a gyógyulás után nem ritka, hogy a fertőzés ismételten felüti a fejét. Nézzük meg együtt, mi állhat ennek a hátterében, és milyen módszerekkel előzhetjük meg a visszatérést!

A felfázás, más néven hólyaghurut, gyakran az E. coli baktériumnak köszönhető, amely a bélmikrobiom természetes lakója. Ez a kis mikroorganizmus a bélrendszerben hasznos funkciókat lát el, azonban ha más testrészekre jut, akkor igencsak problémás helyzeteket okozhat. Nők esetében a végbél, a hüvely és a húgycső nyílása közelsége miatt az E. coli (vagy más kórokozók) könnyedén elérhetik a húgyhólyagot. Ott aztán megkapaszkodva gyulladást idézhetnek elő, ami kellemetlen tünetekkel járhat.

A húgyutak sajátos mikrobiommal rendelkeznek, amely különböző baktériumok és egyéb mikroorganizmusok összességét jelenti. Ez a mikroszkopikus közösség fontos szerepet játszik a húgyúti rendszer egészségének fenntartásában.

A szervezet alapesetben felkészült a kórokozók "fogadására": ha egyensúlyban van, a mikrobiom védőpajzsként működik. A női húgyúti rendszernek saját mikroflórája van, amely kisebb számú és kevésbé változatos, mint a test más területein. Ennek oka, hogy a húgyhólyag folyamatosan tisztul - a vizelettel távoznak a mikroorganizmusok, amelyek között kórokozók is előfordulnak . De ha a vizelet nem ürül rendszeresen, hanem pang a hólyagban, akkor a "rossz" baktériumok gyorsan elszaporodhatnak - felborulhat a mikrobiom egyensúlya és kialakul a hólyaghurut.

Ez boríthatja fel az egyensúlyt

A hormonális egyensúly felborulása - legyen szó akár várandósságról, akár menopauzáról - valamint a folyamatos stressz, a nem megfelelő intimhigiéniai szokások, a folyadékhiány, a vizelet gyakori visszatartása vagy akár egy antibiotikumkúra mind olyan tényezők, amelyek könnyen destabilizálhatják a szervezet finom egyensúlyát. Amikor ez a védvonal meginog, a kórokozóknak szabad az út, és megjelenhetnek a felfázás kellemetlen tünetei: a sürgető vizelési inger, az égető, csípős érzés, valamint az alhasi görcsök.

Hogyan óvhatjuk, erősíthetjük a mikrobiomot?

Az egészséges táplálkozás, amely gazdag vitaminokban és rostokban, kulcsszerepet játszik a jótékony baktériumok egyensúlyának helyreállításában. Szuperélelmiszerek, mint az áfonya és a szőlő fogyasztása különösen előnyös lehet, hiszen segítik a bélflóra harmonikus működését. Emellett elengedhetetlen a megfelelő mennyiségű folyadékbevitel, napi 2-2,5 liter víz fogyasztása ajánlott, valamint a rendszeres vizeletürítés, ami hozzájárul a húgyutak egészségéhez. A higiéniai szokások kialakítása is kiemelt jelentőséggel bír: fontos, hogy a vécéhasználat során megfelelő törlési irányt kövessünk, és vizeletürítés után is ügyeljünk a tisztaságra. Ajánlott pH-semleges intim mosakodókat használni, hogy megőrizzük az intim területek egyensúlyát. A húgyúti fertőzések kezelésekor pedig lényeges, hogy odafigyeljünk az alkalmazott antibiotikumokra, mivel a helytelen használatuk károsíthatja a bélflórát, és hosszú távon problémákat okozhat.

Egy különleges terápia két egyszerű lépésben: Urzinol és Flaverol.

Komplikációmentes hólyaghurut esetén az orvosszakmai szervezetek a tünetek megjelenését követő első 48 órában nem antibiotikum alapú kezelést javasolnak, amennyiben a beteg állapota ezt lehetővé teszi, így - ha a panaszok nem súlyosbodnak - halasztható az antibiotikumkezelés. A komplikációmentes hólyaghurut kezelésében segíthet az Urzinol tabletta, amely a medveszőlőlevél koncentrált kivonatát tartalmazza. A medveszőlő természetes antibakteriális hatását 74 féle baktériumtörzs, köztük a felfázásért leggyakrabban felelős E. coli ellen is kutatásokkal igazolták. Ha a tünetek megjelenését követően minél hamarabb elkezdjük alkalmazni, a medveszőlő enyhíti a gyakori vizelési ingert és mérsékli a vizeletürítéskor jelentkező égő érzést.

A húgyúti fertőzések kezelésének egyik alapvető célja a vizeletpangás megszüntetése, amelyhez a Flaverol filmtabletta hatékony segítséget nyújthat. Ez a készítmény három gyógynövény - az aranyvessző, a jávai tealevél és a tövises iglice - kivonatát tartalmazza, és természetes vízhajtó hatásának köszönhetően ideális választás az alsó húgyutak bakteriális és gyulladásos problémáinak kezelésére, mivel segít a húgyutak alapos átöblítésében. A Flaverol hatékonyságát klinikai vizsgálatok támasztják alá, ami megerősíti használatának megbízhatóságát. Továbbá, a vény nélkül kapható Urzinol tabletta és a Flaverol filmtabletta kombinált alkalmazásával, amennyiben minél előbb megkezdjük a kezelést, lehetőség nyílik arra, hogy elkerüljük az antibiotikumok szedését.